Vous êtes maman et votre bébé a moins de 9 mois.  Vous  aimeriez prendre un temps pour vous, tout en  restant avec votre bébé.

Voici des séances sur mesure en petit groupe pour les mamans accompagnées par  leurs bébés  où la souplesse et l'adaptation aux besoins de l'enfant sont prioritaires.

 Je vous propose un temps de détente avec la sophrologie pour vous faire du bien  et prendre soin de  vous et un temps pour prendre soin du  lien à  votre enfant.

Pendant cette séance de sophrologie , vous allez découvrir les bienfaits de  l'automassage, des temps de pause  pour prendre conscience,des exercices simples  ... Nous ferons des visualisations pour développer vos ressources et  développer ce lien avec votre enfant.